Mitä on aikuisten yleisurheilukoulu

• yleisurheilun riemun kokeminen myös aikuisiässä
• järjestelyistä vastaa Porin Tarmo ry

Mitä aikuisten yleisurheilukoulu tarjoaa

• tutustumista uusiin lajeihin
• ennen opitun kehittelyä, oikean suoritustekniikan opettelua
• opastusta säännöllisyyteen, itsensä voittamista

Kenelle

• kaikenikäisille (30-85 v.) ja –kokoisille
• naisille ja miehille

Yleisurheilukoulun ohjelma:

• Viitenä maanantaina 17.5.-14.6.2010 klo 18.00-19.30
• Paikkana Porin Stadion ja 7.6. Moukaripörssi
• Osallistumismaksu: kaikki lajipäivät 20 euroa, yksittäispäivä 6 euroa.

Päiväkohtainen ohjelma oman valinnan mukaan:

• 17.5. pikajuoksu ja kuula
• 24.5. koordinaatio, kehonhallinta ja kestävyysjuoksu
• 31.5. pituus, aitajuoksu ja korkeus
• 07.6. moukari, paino ja keihäs (Moukaripörssi)
• 14.6. 3-loikka, kuula ja pikajuoksu

Yleisurheilukoulun kouluttajina: Pertti Ahomäki (rehtori) Anne Varis,

Milja Kuikka, Erkki Kangas, Kimmo Saaristo, Taina Kolkkala, Taisto Hyvärinen.

Ilmoittautumiset 14.5. mennessä Porin Tarmo/Eila Mikola 044 535 3395 tai

eila.mikola tai paikan päällä ½ tuntia ennen koulun alkamista.